野球の聖典

野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。

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スイングスピードを上げる練習方法【プロ野球・高校生や中学生の平均は?】

野球の楽しさと言えば「気持ちの良いヒット」や「ホームラン」ではないでしょうか? 打率を少しでもアップさせるには、強い打球で相手野手の間を抜くことが必要です。 または、外野手の頭を超えるような大きな当たり。 こんな打球を打 […]