野球の聖典

野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。

「スプリット」の記事一覧

フォークの投げ方と握り方【千賀・山本・佐々木のボールも画像で解説】

フォークは日本ではとてもポピュラーな変化球の一つですよね。 最近ではホークスのエースである千賀投手が「お化けフォーク」と称されるほどのフォークボールで球界を代表するピッチャーに上り詰めています。 昔でも、「大魔神」と呼ば […]

【本格派の必須球種】スプリットの正しい握りとリリースのコツ

スプリットはアルファベットで「SFF」と表記される、現代野球の変化球です。 スプリットフィンガーファストボールと呼ばれることもあり、比較的最近になって投げる投手が増えてきました。 プロ野球選手でも、メジャーで活躍している […]