野球の聖典

野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。

「握り方」の記事一覧

正しいバットの握り方で飛距離アップ⁉【グリップ方法2種類】

バットの握り方って、単純なようで意外と奥が深いものです。 何も考えずにバットを握るよりも、最も力が発揮しやすい効率的な握り方を追求した方が打率は上がります。 特に野球を始めたばかりの時期なら、最初にしっかりバットの正しい […]

ストレートの正しい握りと投げ方【プロの持ち方を画像で解説】

ストレートは野球の投手において基本であり、キャッチボールの基本でもあります。 しかし、意外とストレートの握り方を深く考え、投げ方まで論理的に考えたことがある方は少ないのではないでしょうか。 野球の場合、ストレートの質が高 […]

フォークの投げ方と握り方【千賀・山本・佐々木のボールも画像で解説】

フォークは日本ではとてもポピュラーな変化球の一つですよね。 最近ではホークスのエースである千賀投手が「お化けフォーク」と称されるほどのフォークボールで球界を代表するピッチャーに上り詰めています。 昔でも、「大魔神」と呼ば […]