【野球】素振りの意味と5つの種類【効果を上げるためには？】
素振りは、野球の練習の中でも最も初歩的な練習と言えるかもしれません。 野球をやったことがある人で素振りをしたことが無い人はいませんし、プロ野球選手でさえ素振りを大切にしています。 しかし、素振りはやり方や意味をしっかり考 […]
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野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています！野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。