野球の聖典

野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。

「ピッチング」の記事一覧

クローザーを任される抑え投手

野球のクローザーの意味とは?【役割や抑えの適正についても解説】

近年の野球が昔と大きく変わったことと言えば、投手の分業制です。 先発、中継ぎ、抑えと大きく3つに分けられた投手の役割があります。 その中でも「抑え」や「クローザー」と呼ばれる、試合の最終イニングを締めるピッチャーは、精神 […]
防御率を計算する投手

防御率とは?【野球の投手成績を表す重要な指標の計算方法を解説】

防御率とは、投手成績の一つで、大まかに見てそのピッチャーがどれだけ優れているかを評価するときに使います。 特にひと昔前のプロ野球では、投手の能力は防御率が絶対的な値として見られていた時代でした。 しかし近年では、セイバー […]
野球のグラウンド

アンダースローの投げ方と5つのメリット【速いボールを投げるフォームのコツ】

アンダースローは、野球の投手の投球フォームの一つです。 その投げ方からして、「サブマリン」と表現されることもあります。 アンダースローで投げるピッチャーはアマチュア球界でもプロ野球の世界でも少なく、その存在はかなり希少価 […]