野球の聖典

野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。

「スイングスピード」の記事一覧

ホームベースの画像

ロングティーの効果や目的【遠くに飛ばすコツ】プロ野球選手の飛距離は?

ロングティーは、野球のバッティング練習として広く取り入れられています。 少年野球ではあまり見ませんが、高校野球以上ではロングティーを練習メニューとして採用しているチームも多いはずです。 通常のティーバッティングと違い、打 […]
ホームランを打つ左バッター

スイングスピードを上げる練習方法【プロ野球・高校生や中学生の平均は?】

野球の楽しさと言えば「気持ちの良いヒット」や「ホームラン」ではないでしょうか? 打率を少しでもアップさせるには、強い打球で相手野手の間を抜くことが必要です。 または、外野手の頭を超えるような大きな当たり。 こんな打球を打 […]