野球の聖典

野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。

「バッティングフォーム」の記事一覧

野球のバッティングが上達する練習方法【フォームのポイントもチェック】

野球の醍醐味と言えば、多くの方が「バッティング」と答えるのではないでしょうか。 バッティングでの気持ちの良いヒットや、会心の当たりを打つ快感が、野球を好きにさせる大きな要素であると言えます。 しかし、バッティングは奥が深 […]

ツイスト打法の練習法【野球の打撃理論とは】阿部や丸の動画で解説

野球のバッティングには、全ての人に共通する正解がありません。 その人の体格や筋力、プレースタイルによって、打撃フォームや理論が全くことなるのです。 様々なバッティング理論がある中で異質な存在と言えるのが、「ツイスト打法」 […]

バッティング【体重移動のタイミングやコツ】効果的な練習方法は?

バッティングは、体重を軸足に残して打った方が飛距離が出ると言われています。 確かにスイングの写真などを見てみると、ホームランを打った時の写真ではほとんどの場合軸足(捕手側の足)に体重が乗っていますよね。 しかし、バッティ […]

【野球】素振りの意味と5つの種類【効果を上げるためには?】

素振りは、野球の練習の中でも最も初歩的な練習と言えるかもしれません。 野球をやったことがある人で素振りをしたことが無い人はいませんし、プロ野球選手でさえ素振りを大切にしています。 しかし、素振りはやり方や意味をしっかり考 […]

バッティングフォームがきれいな選手【12選】習得する方法とは?

野球をやっていると、一度はこう思える人に遭遇するはずです。 「あの人のバッティングフォームきれいだな」 「あのバッティングフォーム、真似したくなるな」 というような、憧れてしまうバッティングフォームの選手です。 特にプロ […]