野球の聖典

野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。

「投手」の記事一覧

草野球のピッチャーはコントロールを磨け!ピッチングのコツと技術練習方法

草野球を全力で楽しむためには、ピッチャーのレベルが大きく影響します。 明らかに相手打線と投手に力量差があると、守備側は楽しくないどころか、攻撃側も野球本来の楽しさを味わうことが出来ません。 力んでスピードを出そうとして、 […]

シャドーピッチングの効果とやり方【最適な回数やオススメのギアは?】

ピッチャーの定番練習の一つとして、シャドーピッチングを取り入れている選手も多いはずです。 昔から投手の能力をアップさせるための大切な練習として、プロ野球選手なども学生時代からシャドーピッチングを取り入れていたという話をよ […]

少年野球ピッチャーのコントロール&球速アップ練習法とフォームとは

少年野球で最も人気があり、試合の勝敗を大きく左右してしまうポジションと言えばピッチャーです。 世代に限らず、ピッチャーの力量は勝敗に大きな影響を与えますが、少年野球ならなおさらその傾向が顕著に出ます。 しかし実際には、少 […]
投内連携をキャンプで行うところ

投内連携の基本とやり方【毎日練習すべき!?】プロ野球と高校野球の動画も

投内連携は、投手と内野手の守備連携を深めるための練習メニューです。 個々の守備能力を高めるだけならノックを受ければ良いですが、投内連携はまた別の意味をもっています。 そこで今回は、投内連携とは何なのか?投内連携の詳しいや […]

クロスファイヤーという野球用語の意味【その効果や投げ方と注意点も】

野球用語の「クロスファイヤー」は、野球ゲームの金字塔であるパワプロの中に出てくる特殊能力としてもよく知られています。 ただそれはゲーム内だけの話ではなく、プロ野球中継やメディアなどでもクロスファイヤーという言葉を聞く機会 […]

アーム投げとは【正しいピッチングの矯正方法】肘の負担を軽減するには

昔から日本の野球界では、「アーム式の投手は故障しやすい」という俗説があります。 ピッチャーの「アーム投げ」はなぜダメなのでしょうか? 近年では、プロ野球でもアーム投げと呼ばれるピッチングフォームで成功を収めている選手も出 […]

野球のセットポジション【投球ルールやワインドアップとの違い】

野球のピッチャーが行うセットポジションは、どのような投球ルールがあるのでしょうか? 普段はワインドアップやノーワインドアップで投げているピッチャーがセットポジションで投げるのは、ランナーが出ている時です。 ランナーがいる […]

野球のピッチャーのボークとは?その種類や意味、牽制のルールを解説

野球のボークは、野球の経験者でもよく分からない部分の多いルールです。 主にピッチャーの投球動作に関する違反があった場合に宣告されることが多いボークですが、実は捕手や打者の動きに関するルールまで様々あります。 そこで今回は […]

野球における【勝利投手の条件や決め方を解説】勝ち投手の権利とは?

野球の試合は、チームの勝敗に加えて投手個人にも「勝ち」や「負け」が記録されます。 「勝ち投手」や「勝利投手」という表現で、勝利チームで登板したピッチャーの中から一人に「勝ち星」が与えられるのです。 反対に、負けたチームの […]