シャドーピッチングの効果とやり方【最適な回数やオススメのギアは?】 更新日:2022年6月3日 シャドーピッチングピッチング ピッチャーの定番練習の一つとして、シャドーピッチングを取り入れている選手も多いはずです。 昔から投手の能力をアップさせるための大切な練習として、プロ野球選手なども学生時代からシャドーピッチングを取り入れていたという話をよ […] 続きを読む
クロスファイヤーという野球用語の意味【その効果や投げ方と注意点も】 更新日:2022年6月7日 クロスファイヤーピッチング 野球用語の「クロスファイヤー」は、野球ゲームの金字塔であるパワプロの中に出てくる特殊能力としてもよく知られています。 ただそれはゲーム内だけの話ではなく、プロ野球中継やメディアなどでもクロスファイヤーという言葉を聞く機会 […] 続きを読む
アーム投げとは【正しいピッチングの矯正方法】肘の負担を軽減するには 更新日:2022年5月30日 アーム投げとはピッチング 昔から日本の野球界では、「アーム式の投手は故障しやすい」という俗説があります。 ピッチャーの「アーム投げ」はなぜダメなのでしょうか? 近年では、プロ野球でもアーム投げと呼ばれるピッチングフォームで成功を収めている選手も出 […] 続きを読む
【野球で投手にセーブがつく条件とは?】ホールドとの違いやルールを解説 更新日:2022年6月9日 ピッチングホールドとの違い野球のルール 野球で投手成績としてわかりやすいのが、先発投手につく「勝利投手」ですよね。 そして、リリーフピッチャーの功績としてわかりやすいのが「セーブ」という数値です。 他にも中継ぎ投手につく「ホールド」という指標もあります。 プロ […] 続きを読む
野球のクローザーの意味とは?【役割や抑えの適正についても解説】 更新日:2022年6月9日 ピッチング野球のクローザー野球の戦術 近年の野球が昔と大きく変わったことと言えば、投手の分業制です。 先発、中継ぎ、抑えと大きく3つに分けられた投手の役割があります。 その中でも「抑え」や「クローザー」と呼ばれる、試合の最終イニングを締めるピッチャーは、精神 […] 続きを読む
アンダースローの投げ方と5つのメリット【速いボールを投げるフォームのコツ】 更新日:2022年5月30日 アンダースローの投げ方ピッチング アンダースローは、野球の投手の投球フォームの一つです。 その投げ方からして、「サブマリン」と表現されることもあります。 アンダースローで投げるピッチャーはアマチュア球界でもプロ野球の世界でも少なく、その存在はかなり希少価 […] 続きを読む
ナックルカーブの握り方と投げ方【リリースのコツを掴む方法】 更新日:2022年6月9日 ナックルカーブの握り方ピッチング ナックルカーブとは、野球の変化球の一つです。 ナックルカーブを実際に投げているアマチュア野球の選手はあまりおらず、プロ野球でも一部の選手や外国人ピッチャーしか使っていません。 ナックルカーブは一般的な変化球よりも投げるの […] 続きを読む
変化球の投げ方【自分に合った球種の選び方と注意点】 更新日:2022年6月3日 ピッチング変化球の投げ方 野球でピッチャーを任されるとなったら、変化球は必須です。 しかし、野球経験者だからといって、全ての選手が得意な変化球を持っているわけではありません。 投手経験が少ない方や、まだまだ投手になったばかりという方は、変化球の持 […] 続きを読む
ピッチャーの理想的な投げ方とは?【フォームの選び方と練習方法】 更新日:2022年5月26日 ピッチャーの理想的な投げ方ピッチング 野球のピッチャーの投げ方には、様々な種類があります。 これはスポーツにおいても珍しいことで、誰が見ても明らかに全く異なるフォームがいくつも存在するというのは、他の競技ではあまり考えられません。 主に野球のピッチャーの投げ […] 続きを読む
スローカーブの投げ方とリリースのコツ【ストレートをもっと速く見せる】 更新日:2022年6月24日 スローカーブの投げ方ピッチング スローカーブは野球の素人からすると、一見打ちやすそうなボールに見えますよね。 当然ですが、投球のスピードは速い方がバッターもボールの見極めが難しくなります。 大半のピッチャーは、ストレートの速度を求めて練習を積み重ねるわ […] 続きを読む