野球の聖典

野球をやっていると、一度はこう思える人に遭遇するはずです。 「あの人のバッティングフォームきれいだな」 「あのバッティングフォーム、真似したくなるな」 というような、憧れてしまうバッティングフォームの選手です。 特にプロ […]

野球の練習で代表的なメニューの一つである、ティーバッティング。 フリーバッティングやトスバッティングと並んで、多くの野球チームがティーバッティングを取り入れています。 少年野球や高校野球はもちろん、プロ野球選手もティーバ […]

野球のバッティング技術を向上させるには、テイクバックのやり方がとても重要です。 ピッチャーの投球動作を待つときの打席での構えは人それぞれですが、テイクバックに関しては一流選手に共通するものがあります。 テイクバックを正し […]

野球で最近になってよく言われるようになった技術に「ヒッチ」や「コック」というものがあります。 ヒッチもコックもどちらもバッティングの際に用いるテクニックのことですが、強打者がよく取り入れているということで話題になり始めま […]

フライングエルボーとは、野球の中で最近よく言われるようになったキーワードです。 打者のバッティングフォームの特徴を指して、フライングエルボーと呼ばれます。 フライングエルボーには肯定派と否定派がいますが、比較的新しい考え […]

野球をやっていると、現場で良く言われる「ヘッドを走らせる」という言葉を耳にすることがあると思います。 指導者の立場であれば、もしかしたら一度は「もっとヘッドを走らせて」とか、それに近いフレーズを発したことがあるかもしれま […]

低めのボールを打つときは、どう頑張ってもグリップよりもバットのヘッドは下になりますよね。 バッティングでヘッドが下がるというのは、一般的にネガティブな状態ですが、具体的に何が良くないのでしょうか。 今回は、多くの野球好き […]

野球では、アウトコース低めへの投球がピッチャーの基本だとされています。 昔からバッテリーが配球に困ったときは、アウトローに投げておけば間違いないと言われることもあるくらいです。 なぜアウトコース低めかというと、身体から最 […]

野球のバッティング、またはピッチャーのコントロールの際に、コースや高さを意識するはずです。 真ん中、インコース、アウトコースの3つ。 さらに、高めと低めに分けられますよね。 野球のバッターにとって最も打つのが難しいとされ […]